Kalau kamu penyuka\nmakanan kotak atau snack dalam kemasan, besar kemungkinan kamu mengkonsumsi MSG\ndalam jumlah tinggi. MSG atau monosodium glutamat adalah penyedap makanan yang\nsudah sangat umum. Banyak yang menyatakan bahwa MSG adalah salah saru dari tiga\njenis bumbu dasar selain garam dan merica. Wow! Akan tetapi, konsumsi MSG dalam\njumlah yang berlebihan dapat mengganggu kesehatan kita. Apa saja?<\/p>\n\n\n\n
1.\nKegemukan<\/strong><\/p>\n\n\n\n Hampir semua dari kita nggak mau menjadi terlalu gemuk karena\nberbagai alasan. MSG bisa jadi salah satu penyebab kegemukan seseorang. MSG\nefektif dalam merangsang pikiran untuk menjadi kecanduan rasa sehingga kita\ningin memakan makanan yang mengandung MSG terus-menerus. Oh, no<\/em>!<\/p>\n\n\n\n 2.\nKerusakan Otak<\/strong><\/p>\n\n\n\n Mengkonsumsi MSG secara rutin dapat menyebabkan degenerasi otak\ndan sel-sel sistem saraf. Ngeri, ya? Nah, setelah kita memakan makanan yang\nkaya MSG, MSG akan masuk ke aliran darah sebelum menuju ke otak kita. Setelah\ndi otak, MSG akan merangsang hanya sel-sel otak untuk berpikir bahwa apa yang\nkita makan itu enak banget, which is\noverstimulating<\/em>. Rangsangan otak yang berlebihan inilah yang sering\nmenyebabkan kelelahan dan matinya sel-sel otak kita.<\/p>\n\n\n\n 3.\nSindrom Chinese Food<\/strong><\/p>\n\n\n\n Nggak dipungkiri kalau Chinese Food banyak banget mengandung\nMSG! Sindrom makanan cina (atau yang biasa disebut dengan MSG Symptom Complex)\nmengacu pada beberapa penyakit kesehatan umum yang mungkin akan dialami setelah\nmengkonsumsi MSG, seperti berkeringat, mati rasa di sekitar mulut, jantung\nberdebar, nyeri dada, kelelahan, dan sakit kepala. Wah, sepertinya kita harus\nmemperhatikan makanan yang kita makan nih. So jadi kita harus bisa batasi\npenggunaan MSG ya moms.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Kalau kamu penyuka makanan kotak atau snack dalam kemasan, besar kemungkinan kamu mengkonsumsi MSG dalam jumlah tinggi. MSG atau monosodium glutamat adalah penyedap makanan yang sudah sangat umum. Banyak yang menyatakan bahwa MSG adalah salah saru dari tiga jenis bumbu dasar selain garam dan merica. […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4092,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[285],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sinolin.co\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4090"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sinolin.co\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sinolin.co\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sinolin.co\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sinolin.co\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4090"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sinolin.co\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4090\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sinolin.co\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4092"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sinolin.co\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4090"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sinolin.co\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4090"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sinolin.co\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4090"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}